반응형 레시피1 고등어무조림 레시피-밥한그릇 뚝딱하는 반찬! 📋 목차 고등어무조림은 간단한 재료와 조리법으로 만들어 먹기 좋은 반찬입니다. 고등어와 무는 각자 풍부한 맛과 영양을 자랑하는 재료들로, 함께 조리하면 서로의 맛을 잘 살려줍니다. 특히, 고등어는 오메가-3 지방산이 풍부하고, 무는 소화에 도움이 되는 성분이 많아 건강에도 좋은 반찬이에요. 오늘은 이 두 가지 재료를 이용해 간단하면서도 맛있는 고등어무조림을 만드는 방법을 소개할게요. 고등어무조림 재료 준비하기 고등어무조림을 만들기 위해서는 주재료인 고등어와 무를 준비해야 합니다. 고등어는 신선한 것으로 구입하는 것이 가장 좋습니다. 신선한 고등어는 살이 꽉 차있고, 기름이 많아 맛이 진해요. 무는 너무 두껍지 않게 적당한 크기의 것을 선택해 주세요. 고등어와 무 외에도 양파, 마늘, 대파 등 추가 재료.. 2025. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
